Servicios de alquiler de tiendas de campaña de altura que permiten a todo el mundo beneficiarse del entrenamiento en altura. No es necesario viajar a Andorra, Tenerife (Teide) o Sierra Nevada y quedarse aislado en una montaña durante semanas. ¡Disfruta del entrenamiento en altura en la comodidad de tu propio hogar!

El entrenamiento en altura aumenta la cantidad de glóbulos rojos en sangre. Esto se debe a la falta de oxígeno, lo que a su vez estimula cambios fisiológicos que mejoran el rendimiento deportivo. Los glóbulos rojos son los principales responsables de transportar el oxígeno a los tejidos corporales, por lo que cuanto más oxígeno haya disponible, mejor será el rendimiento aeróbico.

Se ha demostrado que pasar de 2 a 4 semanas (se recomiendan 4) en una tienda de campaña de altura produce cambios fisiológicos. Se recomienda pasar de 10 a 12 horas por día, por lo que la mayoría de las personas tienden a dormir en la tienda y viven allí una jornada normal de trabajo y entrenamiento.